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Posted by TI-DA at
2011年01月25日

まだまだ

放置プレイは続く・・・。ふふふ。  

Posted by tomoちん at 16:55
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2010年09月17日

きゃっ♡

放置プレイ。  

Posted by tomoちん at 18:55
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2010年06月19日

ワールドカップはゴーヤーで


ブログ全然更新してないけど、

料理はちゃんと頑張ってます。


おっぱい運動はかなりサボってるけど。



最近、

夏バテ気味?なので、ゴーヤー料理に挑戦しました。

ゴーヤーリングハンバーグと

ゴーヤーその他のピクルス。



ピクルス大好き!

この作り方正しいか分からんけど!



今回のワールドカップめっちゃ盛り上がってて、

応援しないと非国民扱いされそうなので、

今から応援に集中します。  

Posted by tomoちん at 21:58
Comments(2)料理も頑張る

2010年05月08日

ギョギョ!


ギョウザ!


作った!!



見た目以上に、美味しくなかった!!!(´;ω;`)
  

Posted by tomoちん at 22:00
Comments(3)料理も頑張る
2010年04月16日

じゃがパー☆

2月下旬頃の日記↓



じゃがいもパーティー略して「じゃがパー」を開催しましたキラキラ 
(参加者:私・相方)

相方の実家で収穫されたじゃがいもで、
たらこクリーム煮と
トマトツナ煮を作りました。
ちなみに、これ以外のおかずはナッシングです。
付け合せ?とか食べ合わせとかどうしたらいいのかよくわからんのですタラ~



盛り付けセンスなしで、
すんごくまずそーですが・・・。ガ−ン
二人で四人前並みを完食しました。
おいしい食材を使えば、それなりの味になるもんですな〜シーサーメス
でも一番美味しかったのはデザートのいちごイチゴです♡



昨日、うちのキッチンに立っていたら、
妹に
「なんの実験?」と言われました。
妹よ、年末には私の料理を食べさせて、
ギャフンと言わせてやるぞよ。あかんべー
  

Posted by tomoちん at 16:48
Comments(2)料理も頑張る
2010年02月16日

バレンタインチョコとサーモンのクリーム煮

毎年バレンタインは手作りチョコを作ってますが、
今年のバレンタインはいつもと少し気分を変えて・・・
彼氏と一緒に作ることにしました〜
ラブラブクッキングです♪

1人で作るのつまんないし片付けするの面倒くさいしね〜。フフン♪本音


ヤツの家にはオーブンがないので、トリュフを作りました!

無印良品で購入した、手作りキットを使ったので無駄なく失敗なく出来ました。
(溶かして固めるだけだから、味変わらないし・・・。)

んで、余った生クリームでサーモンのクリーム煮を作ってみました!
初めての魚料理!切り身だけど。

生クリームいれたからクリーム煮って自分では思ってるけど、
適当に作ったのでもしかしたら全然違う食べ物になってたかも・・・。(・・;)
実際クリーム煮ってあんま食べたことないや。

味の保証が出来ないので、保険的にCookDoの麻婆豆腐も作りました。


しかし!意外にクリーム煮がそれらしく出来たので、バレンタインの夕食はクリーム煮と麻婆豆腐とキャンベルスープというデンジャラスな献立となりました。

こんな風においしくできると料理って楽しいな〜と思いました


二人のいびつな愛の結晶
↓  ↓  ↓  ↓


  

Posted by tomoちん at 00:45
Comments(0)料理も頑張る
2010年02月12日

ブラジャーの日

今日はブラジャービキニの日らしいです。

ということで、最近購入したブラネタです。

PJのネット通販で初のジェル(リキッド?)パッド入りブラジャーを購入しました。
パッドかなりすごいです。
少し重みもあるとこがリアルです。
これは店舗で買うのは少し恥ずかしい。
ネットで下着が買えるなんて、便利な世の中になったな〜。うさぎ
セールだったので、他にもたくさん買いましたキラキラ 

以前、強力パッド入りブラジャーを見たうちの相方に言われたこと。
「これ、どこに胸がはいるの・・・?」



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※ブラの日って?
1913年2月12日、アメリカ人女性がブラジャーを発明&特許を取得した日!
その出来事に敬意を表して、ワコールが 「ブラの日」と名づけた日なんですよ。

ワコール  BRA ECO BLOGより

***************************************



  

Posted by tomoちん at 16:59
Comments(0)
2010年02月09日

2010*2*9

゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*

78.3
70.7
66.4


゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*

おいっ!ウエスト!!(´Д`)


腹筋30回でお腹がつりました。  

Posted by tomoちん at 23:11
Comments(1)測定結果
2010年01月26日

牛丼

牛丼作りました。
前回作ったとき、だし汁を入れすぎて「つゆだくだくだく」になってしまった反省を踏まえて作りました。
でもやっぱり、つゆだくだくだくな方が好きかも知れないと感じた今日この頃でした。
  

Posted by tomoちん at 23:39
Comments(3)料理も頑張る
2010年01月26日

2010*01*26

゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*

78.3
71.0
65.4

゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*

先日お客さんのところへ打ち合わせに行った時、
「あれ?痩せた??」
と言われました。

いや、確実に肥えております。

おそらく痩せて見えたのは、
うちのかわいいかわいい相方から
クリスマスにプレゼントしてもらったソニックシェイプのおかげ・・・ハート





















つぎはナイトスチーマーが欲しいです。宇宙人  

Posted by tomoちん at 23:30
Comments(0)測定結果
2010年01月25日

思わぬ成果

週末、職場のゆかいな仲間達と一緒にボーリングに行ってきました。
そこでなんと!人生初のスコア150以上が出ました。びっくり!
その後の卓球大会でも見事に優勝、王座奪還キラキラ 

果たして、これはいつもの筋トレの成果なのか・・・。はてなはてなはてな
そして、以前に比べて、上半身の筋肉痛が緩いような気がしないでもないような・・・。

思わぬ成果が現れたので、今後も筋トレ頑張りマーース♪赤ルン(^^♪
  

Posted by tomoちん at 17:18
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2010年01月20日

2009年の目標

2009年の目標は「人並みに料理が作れるようになる」でした。

案の定、この目標は達成されないまま2010年を迎えました。
今年こそ「TO B」と併せてこの目標も達成したいと思います!!

ということでカレー作りました。

カレーには苦い思い出があります。
うちのおかんはいつも夕飯にカレーを作るとき、4人家族では食べきれんだろってぐらい大量に作ります。
でも、何故か翌日の朝にはほとんどなくなっている。
わたしも2回はおかわりします。家族みんなカレーが好きなんだと思っていました。

ところが、おかんが旅行に行ったとき私が夕飯にカレーを作ったら、3日以上冷蔵庫に放置され、挙句の果てには捨てられてしまったのです。
市販のルー使ったのに・・・。なんだこの差は・・・。


あの苦い思い出を乗り越えて作りました。                      
見た目は品がないけど、相方がおいしいと言ってくれたので良しとします。
これからお乳も料理も頑張るぞー!おーー!!パンチ!

  

Posted by tomoちん at 18:04
Comments(2)料理も頑張る
2010年01月20日

最近の様子

最近なんだか胸の谷間(と世間一般ではいわれているところ。)のあたりに筋肉がついてきたような気がしないでもないような。
ちょっと張ってきたような気がします。

(^^♪ルン♪



・・・と思っていたら、今朝生理になったのでそのせいかも。
  

Posted by tomoちん at 17:20
Comments(0)
2010年01月18日

2010*01*18

胸囲を自分で測るのって難しい。


゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*

78.6
71.0
66.3


゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*


測定結果によると・・・徐々に太ってきている模様です。  

Posted by tomoちん at 23:46
Comments(1)測定結果
2010年01月15日

ヨガファイヤー




昨日、主任にヨガ本を借りました。
項目別にいろんなヨガポーズがありましたが、迷わずバストアップのページをみました。

きつい!これはきつい!!

お陰さまで本日ちょっとだけ筋肉痛です。
なんだか効きそうな気がする~アップ


  

Posted by tomoちん at 09:11
Comments(0)
2010年01月13日

2010*01*12

早速、月曜日に測定するのサボりました。
昨日主任に指摘されて慌てて測定しました。

゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*

T:78.5  
U:70.0
W:65.3(+1.3)

゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*

やはり一週間ではさほど変わらないもんです。
これからも筋トレ&測定し続けます。
それにしてもウエスト・・・。
  

Posted by tomoちん at 18:11
Comments(0)測定結果
2010年01月08日

たまご

早速、昨日筋トレをサボりました。

しゅしゅさんから、たまごはバストアップ効果があると聞いて、
主任オススメのコンビニの味付け玉子を週4ペースで食べています。

バストアップ効果があるかまだよくわからないけど、
あれはほんとに美味しいので食べ続けます。

明日から三連休♪
来週はちゃんと仕事します。
今日からちゃんと筋トレします。

  

Posted by tomoちん at 18:00
Comments(2)
2010年01月07日

豆乳

豆乳に含まれている大豆イソフラボンが、
女性ホルモンなんとかかんとかに似た働きをするって聞いたので、結構長い間飲み続けています。

今日軽く調べてみたら、おっぱいの成長とはあんまり関係ないみたいです。

どうりで・・・。ギザギザ

今まで薄っぺらい雑誌を使って筋トレしてたので、今日からもう少し重いやつでやってみます。  

Posted by tomoちん at 18:10
Comments(2)
2010年01月06日

*2010*

今年の目標は「A→B」です。


・・・のつもりでしたが、悲しいことにAにすら到達していないことが判明しました。
(うすうす感じてはいたけれど。)

今回の測定で寸胴であるということも判明しました。
(うすうす感じてはいたけれど。)

しばらく主任に教えてもらった筋トレを頑張ります。
お乳育成に良いといわれる食べ物も積極的に取り入れようと思います。


゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*

2010*1*4

T:78.5  
U:70.0
W:64.0


゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*


三日坊主にならないように頑張ります。





  

Posted by tomoちん at 17:47
Comments(0)測定結果
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