2010年01月13日
2010*01*12
早速、月曜日に測定するのサボりました。
昨日主任に指摘されて慌てて測定しました。
゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*
T:78.5
U:70.0
W:65.3(+1.3)
゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*
やはり一週間ではさほど変わらないもんです。
これからも筋トレ&測定し続けます。
それにしてもウエスト・・・。
昨日主任に指摘されて慌てて測定しました。
゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*
T:78.5
U:70.0
W:65.3(+1.3)
゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*
やはり一週間ではさほど変わらないもんです。
これからも筋トレ&測定し続けます。
それにしてもウエスト・・・。