てぃーだブログ › to B › ヨガファイヤー
2010年01月15日

ヨガファイヤー




昨日、主任にヨガ本を借りました。
項目別にいろんなヨガポーズがありましたが、迷わずバストアップのページをみました。

きつい！これはきつい！！

お陰さまで本日ちょっとだけ筋肉痛です。
なんだか効きそうな気がする～アップ



Posted by tomoちん at 09:11
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